Category: Sinopsis buku 3A4

Atomic Habit adalah buku yang diterbitkan pada tahun 2018 oleh James Clear. Buku ini memaparkan rencana langkah demi langkah untuk membangun kebiasaan yang lebih baik seumur hidup. Tulang punggung buku ini terdiri model empat langkah yang meliputi: isyarat, keinginan, respons, dan hadiah.

INTI BUKU

“Ubah kebiasaan Anda dan Anda akan mengubah hidup Anda,” kata penulis buku itu, James Clear.

 Alasan mengapa ia begitu terobsesi dengan kebiasaan itu jelas: manusia adalah makhluk kebiasaan. Jika Kita  mengajarkan tubuh dan pikiran kita untuk melakukan hal-hal baik, secara konsisten seiring waktu, maka hal-hal baik akan terjadi pada kita. Dengan merubah kebiasaan kearah yang lebih baik akan membantu kita menjalani kehidupan yang lebih baik.

Strategi Keuntungan Marginal

Sebuah filosofi yang disebutkan dalam buku ini menyatakan sebagai berikut: “Jika Anda membuat sedikit peningkatan dalam semua yang Anda lakukan, Anda pasti akan meningkatkan hasil Anda.” Konsep ini disebut “agregasi keuntungan marjinal.”

Ini dapat diimplementasikan dalam semua yang kita lakukan. Dalam bisnis, kehidupan, bahkan dalam hubungan relasi.

Jika kita sedikit  saja meningkatkan upaya yang kita lakukan dalam semua tugas berbeda  dalam kurun waktu yang konsisten dan panjang maka keseluruhan akan secara signifikan menjadi lebih baik.

Misalnya kita mau membentuk tubuh menjadi tubuh yang idela. Jika kita sedikit meningkatkan, latihan , rencana diet , makan lebih sedikit gula, setelah beberapa bulan kita pasti akan merasa dan terlihat lebih baik. Pada awalnya, perubahan kecil akan terasa tidak signifikan, tetapi setelah diulang, berulang dan berulang, mereka akan membuahkan hasil yang luar biasa.

Pada dasarnya, dengan melakukan perbaikan kecil yang kadang-kadang bahkan tidak terlihat, dan kita ulanginya setiap hari,kita akan mendapatkan hasil yang besar pada kurun waktu yang panjang. Sayangnya sering kita tidak sabar, tidak banyak orang yang siap menghadapi tantangan ini.

Perbaikan kecil berarti tidak ada hasil yang jelas, setidaknya pada awalnya. Sayangnya, kita, kecanduan terhadap hasil yang instant, kepuasan dengan cara cepat  dan menunggu terlalu lama tanpa hasil apapun (walau sebenarnya tidak demikan) terasa mengecewakan.

Cara Kerja Kebiasaan

Satu kebiasaan dapat dibongkar menjadi empat langkah berikut: Isyarat, Mendambakan, Respons, Hadiah.

Isyarat (Cue) : Ini adalah sinyal visual (atau bisa juga sesuatu yang lain) yang memicu otak untuk memulai perilaku tertentu. Isyarat biasanya memprediksi hadiah tertentu. Misalnya, ketika memasuki toko roti bau akan menjadi isyarat. Hadiahnya di sini adalah makan makanan enak.

Mendambakan (Craving): Langkah kedua adalah mendambakan. Ini adalah kekuatan motivasi di balik setiap kebiasaan. Biasanya perasaan yang muncul setelah tindakan tertentu. Misalnya, setelah mencium roti yang baru dipanggang, akan mendambakan untuk tindakan makan. Kita akan menginginkan hasil dari tindakan itu – memuaskan reseptor rasa  dan merasa kenyang.

Respons: Status respons adalah tindakan aktual. Jika tingkat motivasi tinggi, Anda akan bertindak. Jika kita melanjutkan dengan contoh dari atas, kita harus mengatakan bahwa jika kita lapar, atau baunya sangat enak, kita tidak akan menahan godaan. Kami akan membeli burger atau bagel dan memakannya. Respons Anda terhadap isyarat adalah kebiasaan yang sebenarnya.

Hadiah: Tahap respons memberikan hadiah tertentu. Ini tujuan akhir. Jika isyarat adalah bau, maka rasa damba adalah untuk rasa yang enak di mulut kita, respons adalah  makan, maka perasaan saat kita menikmat makanan di lidah kita , sesudahnya, atau sementara, kita makan makanan adalah hadiahnya.

Jika hadiahnya terasa enak, otak kita akan merekam proses empat langkah ini dan melaksanakannya setiap kali kita mencium sesuatu yang terasa enak.

Fokus pada ma menjadi apa daripada apa yang ingin kita capai.

Kebiasaan yang fokus pada tujuan akhir akan terlihat seperti ini: Jika kita ingin menjadi penulis terlaris, kita mulai bermimpi tentang menjadi terkenal dan semua hal lain yang menyertai seorang penulis.

Fokus pada tujuan akhir yaitu glamornya kehidupan seorang selebriti penulis akan membuat kita tidak melakukan banyak upaya pada tugas penting seorang penulis yaiu : menulis.

Kebiasaan berbasis identitas terlihat seperti ini: Kita ingin menjadi seorang penulis? Kita ingin agar orang lain mengasosiasikan kepribadian kita  dengan seseorang yang menulis? Lalu, apa yang harus kita lakukan? Kita harus menulis.

 Jadi, mulailah menulis tanpa memikirkan glamornya kehidupan seorang penulis terlaris. Fokus pada kebiasaan menulis dan hasil yang datang sesudahnya (menjadi kaya raya dan punya kehidupan glamor karena menjadi penulis laris) hanya akan menjadi bonus.

“Dengan kebiasaan berbasis hasil, fokusnya adalah pada apa yang ingin dicapai. Dengan kebiasaan berbasis identitas, fokusnya adalah pada siapa kita ingin menjadi. ” James Clear

Lingkungan Sekitar Penting

Lingkungan sekitar kita adalah kekuatan tak terlihat yang membentuk perilaku dan kehidupan.

Ketika  pergi ke toko, berapa kali akhirnya membeli barang-barang yang sebenarnya tidak dibutuhkan?

Pada tahun 1952, ekonom Hawkins Stern menggambarkan fenomena yang disebut Suggestion Impulse Buying. Ini “dipicu ketika seorang pembelanja melihat suatu produk untuk pertama kalinya dan memvisualisasikan suatu kebutuhan untuk itu.”

Bagaimana ini memengaruhi hidup kita ?

Jika lemari es  penuh dengan permen, bagel, keripik, junk food secara umum, Kita akan terus-menerus memakan makanan manis ini. Semakin jelas dan mudah untuk mendapatkan sesuatu, semakin banyak kita akan membelinya dan menggunakannya. Inilah alasan mengapa merek-merek besar membayar banyak uang ke toko-toko besar sehingga mereka dapat memesan secara mata-mata penempatan produk-produk top mereka. Semakin terlihat suatu produk, semakin tinggi penjualannya. Itu prinsip dasar pemasaran produk.

Jadi, pikirkan saat mengatur isi rumah kita. Isi kulkas dengan makanan sehat dan letakkan pakaian olahraga di tempat yang terlihat jika ingin berolahraga lebih banyak.

Deadline Penting

Teknik paling kuat yang akan membantu Anda membangun kebiasaan yang lebih baik di masa depan dan juga memungkinkan Anda untuk mencapai tujuan yang akan datang adalah menetapkan tenggat waktu.

Tuliskan semuanya. Menetapkan tenggat waktu meningkatkan peluang orang untuk tetap dengan kebiasaan dan tujuan mereka secara umum.

Jika kita hanya berharap sesuatu yang baik atau baru terjadi, tanpa benar-benar bertindak, kita tidak akan pernah melakukannya. Jika kita tidak menetapkan tenggat waktu yang akan menyebabkan kita merasa tidak nyaman, Kita tidak akan pernah membuat perbedaan yang kita inginkan untuk diri sendiri. Anda hanya akan menjadi NATO : No Action Talk Only

Punk Marketing adalah buku yang terbit tahun 2010 ditulis oleh Richard Laermer & Mark Simmons. yang membahas mengenai cara marketing yang berbeda di masa peralihan dari analog ke digital. Walau demikian nilai nilai dasar marketing yang tidak lekang dimakan waktu tetap bisa segar menjadi pengingat kita.

Richard Laermer adalah seorang  penulis FullPR frontal dan Trendspotting dan host Unspun Radio, dia adalah CEO RLM PR.

Mark Simmons adalah seorang punk terkemuka dengan pengalaman marketing lebih dari 18 tahun pernah bekerja di Amerika Serikat dan juga Eropa .Dia membantu membuat Coca-Cola genap lebih besar di seluruh dunia . Dia juga mendirikanBiro iklanAnti-Corp.

Buku Punk Marketing memang diterbitkan di jaman Blackberry dan di jaman Instagram belum sepopuler sekarang, apalagi Covid 19. Walaupun buku ini ditulis 10 tahun yang lalu namun didalamnya masih ada esensi marketing yang bisa ambil hikmahnya.

KILL THE MIDLE MAN – BUNUH PERANTARA

Pada masa buku ini ditulis di 2010, Dunia digital tidak semarak sekarang, namun esensinya tetap sama, perkembangan teknologi memungkinkan kita untuk menjual barang tanpa perantara. Kita bisa mempost di Instagram , Facebook, Blog , Youtube dan lainnya.

Membuat konten yang tampak profesional juga menjadi lebih mudah dengan kehadiran platform sepeti canva.com yang memudahkan orang untuk membuat materi promosi yang cantik.

Dengan berinteraksi langsung dengan konsumen juga membuat diri kita menjadi semakin sadar akan kondisi pasar yang pada akhirnya membuat kita bisa bergerak cepat.

BRAND NOT BLAND – MEREK YANG TIDAK HAMBAR

Didunia sekarang ini banyak sekali brand yang saling berkompetisi untuk mendapatkan perhatian kita, karena itu Merek kita tidak boleh menjadi hambar, perlu outstand , tampil menarik sendiri , berbeda dari yang lain.

Hal yang perlu diperhatikan didalam membuat merek yang tidak hambar adalah :

1. DESIGN

2. FUNGIONALITAS

THE SELL PHONE – JANGAN ABAIKAN SALURAN DISTIRBUSI HAPE (terjemahan bebas)

Ditahun 2010 penggunaan smartphone tidak seperti sekarang, tidak tergantikan. Jadi untuk materi ini saya rasa kita sudah lebih mengerti betapa pentingnya untuk selalu melibatkan smartphone didalam cara kita berjualan.

Beberapa tambahan dari saya mengenai topik ini.

1. Gunakan social media yang sedang popular.

2. Gunakan image dan materi promo dengan ukuran yang sesuai dan bisa di akses dari Hape

3. Gunakan Instant Messaging yang populer seperti WA untuk sarana komunikasi dengan pelanggan

4. Gunakan juga email dan alat promosi internet lainnya, sepeti email newsletter dan lainnya.

CAPTIVE  CONSUMER – KONSUMEN YG TERPUKAU (terjemahan bebas)

Produsen tidak lagi mengontrol konsumen seperti dimasa lalu (Tahun 50an) ketika pilihan produk terbatas dan akses ke sarana informasi terbatas.

Sekarang konsumen bisa mendapatkan informasi perbadingan produk dengan mudah karena itu sebagai brand kita harus tampil Jujur dengan tidak overselling dan tampil menarik dengan menampilkan kehebatan produk produk kita.

Cara yang terbaik untuk ini adalah dengan memfasilitasi konsumen untuk bisa memilih sendiri layanan yang diinginkan dengan menciptakan beberapa segmen.

NOW IT’S STORY TIME – SAATNYA BERCERITA

Di tahun 2010 ketika saya pertama kali membaca ini saya mengira bahwa ini berarti bahwa setiap brand harus punya cerita yang ditampilkan ke masyarakat, memang ini sangat ideal dan mudah untuk dibicarakan namun sulit untuk di impelementasikan.

Sekarang di tahun 2020 saya lebih mengerti, sebuah cerita dapat dengan mudah kita buat dengan meminta testimonial dari pelanggan kita, dengan menjahit satu testimoni ke testimoni yang lain kita dapat merangkai sebuah cerita mengenai brand kita.

THE POWER CHARTER – Ini adalah deklarasi yang ada di Buku Punk Marketing – sebenarnya ini adalah titik fokus buku Punk Marketing

Punk Marketers of the World:

1. Consumers are looking to us to help simplify their lives so we will do our utmost to help them get simple.

2. Consumers have a right to expect a clear education about products being offered to enable them to make informed choices. That is our duty. Labeling should make it easy for consumers to quickly grasp what the product does and what it contains.

3. We are responsible for keeping the number of choices to a minimum: less is most defenitely it.

4. Each product variant, line extension, or subbrand should be distinctive form any other we offer and meet a real consumer need.

5. Me-too products that copy competitor items without trying to offer a distinct point of differentiation represent lazy thinking.

6. We need to use our marketing prowess responsibly and only when we have something meaningful to say.

7. Marketing foisting itself upon consumers is offensive. It will create antagonism to the brand in particular and marketing ways.

8. There are no-go places marketing professionals need to respect at all times. That’s right, Coke, at all times. Leave the potty alone.

9. We need to do more listening and learning from signals we get from consumers about their feelings toward marketing.

10. As marketers we will take the high ground and be a champion for consumers

yang diterjemahkan ke Indonesia dengan bebas menjadi :

1. Konsumen berharap kita bisa membantu mereka menyederhanakan hidup mereka. Ini adalah tugas kita untuk membuat hidup mereka menjadi lebih sederhana.

2. Konsumen berhak mendapatkan edukasi produk yang ditawarkan dengan jujur. Label yang kita gunakan harus membantu konsumen lebih mudah untuk mengetahui apa fungsi produk / layanan kita.

3. Kita bertanggung jawab untuk menekan seminimum mungkin opsi yang kita berikan ke konsumen.

4. Setiap varian produk, pengembangan lini atau sub-brand harus berbeda secara nyata dari brand lain yang kita miliki dan benar benar menjawab kebutuhan konsumen.

5. Produk Me-too yang mencontek saingan tanpa melakukan pembedaan apapun adalah hasil pemikir yang malas. (Jangan lakukan ini, selalu sediakan pembeda)

6. Gunakan kekuatan marketing kita secara bertanggungjawab dan gunakan hanya ketika kita punya hal yang bernilai untuk disampaikan.

7. Melakukan marketing secara berlebihan ke konsumen adalah hal yang kasar.

8. Ada area marketing yang memang tidak boleh di utak atik , belajar dari coca cola yang mencoba merubah rasa dan akhirnya malah merusak brand sendiri.

9. Dengarkan konsumen Anda lebih sering dan belajar dari feedback mereka.

9. We need to do more listening and learning from signals we get from consumers about their feelings toward marketing.

10. Sebagai marketers (orang pemasaran) kita akan berusaha sekuat tenaga mendaki bukit dan menjadi jagoan untuk konsumen kami.